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Selbstbewusst durch Körpersprache (Online-Kurse)
Im Juli 2023 starteten an der vhs Karlsruhe meine Online-Körpersprache-Kurse unter dem Motto „Selbstbewusst durch Körpersprache„, mit denen du dein Selbstbewusstsein stärken und deine Körpersprache verbessern kannst. Passend zum inhaltlichen Input habe ich den drei Kursen die Namen von verschiedenen Kaffees gegeben: Espresso, Lungo oder Cappuccino – Finde deinen passenden Kurs zu deinem Ziel! Viel Input in wenig Zeit – Dann ist der ESPRESSO was für dich. Eigenständig in deinem Tempo mit etwas mehr Input – Dann erfreue dich am LUNGO. Mit persönlicher Betreuung und professionell – Dann genieße den CAPPUCCINO. Dieser Kurs wird auf Anfrage hier bei mir direkt angeboten. Seit Juli 2023 gibt es den Espresso und den…
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Tee mit Zucker – Wally und Taube retten die Welt
Ich mag nicht nur Espresso. Ich mag auch Tee – mit Zucker! Seit Corona-Beginn treffe ich mich mit meinem guten Freund Paul Taube Montagmittags zu Spaziergängen, denen eine Teestunde folgt. Irgendwann merkten wir: An diesen Nachmittagen sprechen wir immer über aktuelle Themen, über das, was uns und die Gesellschaft gerade bewegt und wir haben ein Ziel: Am Ende des Gesprächs einen Schritt weiter zu sein als zu Beginn.Daraus ist die Idee zu einem Podcast entstanden: Als zwei interessierte Bürger*innen und politische Menschen ist es uns ein Anliegen, uns mit weniger Emotion und mehr Sachlichkeit aktuellen – auch schwierigen – Themen zu nähern. Ob es uns gelingt?Das könnt ihr gleich herausfinden. Das Besondere:…
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In meinem neuen Gratis-Video zeige ich euch in 15 Minuten, ?warum achtsam sein eine Voraussetzung für gelungene Körpersprache ist ?einen Klassiker der Achtsamkeitsübungen in neuem Gewand ?warum es sich lohnt Achtsamkeit und Körpersprache zu üben und zu trainieren
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